Menu

Contact

06-30273012
info@schoonheidssalonastria.nl

2923GK Krimpen aan den IJssel
Weegbree 73a

BTW nr: 1792.304.02.B01
Kamer van Koophandel: 29041290

Sirtfood

Prof. Dr. Med. Kleine-Gunk. Hij is anti-ageing expert en president van het internationaal gerenommeerde German Society of Anit-Ageing Medicine. “Als dertiger ben je nog niet oud, maar biologisch gezien begint je huid wel al met verouderen”, vertelde hij. “Ter preventie is het daarom goed om te letten op onder andere voeding en beweging. Je kunt niet 24 uur per dag presteren, dus het is goed om een balans te vinden hierin.” Heel belangrijk hierbij zijn calorierestrictie en Sirt-food. Sirtfood is voeding die de aanmaak van  het eiwit situïne in het lichaam activeert of zelf veel sirtuïne bevat. Deze stoffen beschermen de cellen tegen ontstekingen en spelen een rol bij veroudering  en ouderdomsziekten. Ook reguleren ze de stofwisseling, kunnen ze spieren versterken en vetverbranding stimuleren. Voorbeelden van SIRTFOOD: Boerenkool, walnoten, rode uien, aardbeien, sojaproducten, cacao, groene thee, koffie, kappertjes, extra vergine olijfolie, peterselie, kurkuma en chilipepers.

Uit De Schoonheidsspecialist Juli 2017